3 Уровни осознанности 

🔑 Ключи к карте: проницательность, настороженность, порядок, естественные циклы, прогресс.
 
🧘‍♀️ Сновидец ликует, потому что ему удалось познать различные уровни осознанности. Теперь ему хорошо известно, как проходить через все порталы осознания и собирать их дары. Он привносит еще больше осознанности не только в свой сны, но и в реальность.
 
🌙 Урок осознанного сновидения 

Путешествуя по осознанным сновидениям, вы проходите через три уровня осознанности. Это неосознанные сновидения, когда вы не знаете о том, что спите; полуосознанные сновидения, в которых вы частично осознаёте, что спите; и полностью осознанные сновидения, где вы обладаете абсолютным пониманием того, что видите сон. 

Находясь на первом уровне, вы полностью погружаетесь в материал сна и предполагаете, что все происходящее происходит с вами в реальной жизни. Вы не понимаете, что спите. Какой бы странной или необычной ни была ситуация, вы уверены в том, что она реальна. Именно этот тип сновидений большинство людей видят каждую ночь. 

Уровень неосознанного сновидения можно разбить на подуровни, каждый из которых будет иметь разные качества. Некоторые сны на этом уровне представляют собой набор случайных воспоминаний прошедшего дня, которые не имеют особого смысла. Другие содержат сообщения о вещах, на которых ваш разум был больше всего сосредоточен или с которыми он боролся. Есть также неосознанные сновидения, обладающие более глубоким уровнем ясности. Такие сны, как правило, несут в себе более мощные послания. Несмотря на то что эти сны не являются осознанными, они все равно могут повлиять на вас и ваши мысли.
 
В полуосознанных сновидениях вы начинаете подозревать, что спите. Это может быть мимолетная мысль, ощущение или даже знание того что вы находитесь в состоянии сна. И все же вы будете продолжать взаимодействовать со своим сном так, будто все это происходит на самом деле. Обычно люди, которые никогда не видели полностью осознанных сновидений, думают, что именно такой сон является осознанным. 

Однако в полуосознанных снах мы по-прежнему остаемся бессознательными. Вам снится полуосознанный сон, если мир сновидения все еще кажется туманным, как будто вы не до конца проснулись. Ваши чувства не будут обострены, как это обычно бывает во время осознанных сновидений. И хотя на уровне подсознания у вас может возникнуть предположение, что вы спите, у вас вряд ли получится войти в состояние полной осознанности. Одним из наиболее распространенных примеров такого сна является тот, в котором вы снимаете фильм своей мечты. Даже если вы осознаёте, что управляете ситуацией, вы все равно отождествляете себя с ней и испытываете притупленное сознание. 

И последний уровень - это полностью осознанные сновидения. Вы точно будете знать, что видели именно такой сон. Ошибиться невозможно! В один прекрасный момент вы начинаете понимать, что с вами происходит. В этот самый момент и происходит сдвиг всей вашей точки зрения в сторону острого осознания. 

Осознанные сны во многом напоминают бодрствование. Ваши чувства обостряются; вы снова начинаете полагаться на собственный разум; и вы можете отследить момент, когда приходит осознание сна.
 
Достигнув полного осознания, вы начинаете понимать, что у вас есть свобода выбора и способность формировать содержание своего сна. Вы можете менять ситуации, взлетать в небо и делать то, что выходит за пределы вашей физической реальности. Полностью осознанные сны могут быть очень волнующими и осязаемыми. Опытные сновидцы говорят, что такие сны «гиперреальны» из-за повышенного внимания и полного присутствия внутри их. В осознанных сновидениях вы можете испытывать гипертрофированные чувства. Образы становятся более яркими и запоминающимися, а окружающий вас мир выходит на новый уровень воплощения. 

Очень важно различать эти уровни осознанности, чтобы понять, что именно вам снится. Зачастую людей беспокоит тот факт, что после овладения навыком осознанных сновидений они перестанут видеть другие типы снов. Однако здесь не о чем беспокоиться. У каждого уровня сновидений есть свои преимущества, даже у тех, которые являются всего лишь набором случайных мыслей. Неосознанные сновидения полностью погружают нас в мысли о прошедшем дне и позволяют их проработать. Они помогают нам разобраться в своих воспоминаниях, сохранить важную информацию и отбросить ненужные мысли. Полуосознанные сны отлично подходят для работы на уровне между сознанием и подсознанием. Полностью осознанные сны помогают реализовать новый уровень личных возможностей и свободы действий в реальной жизни. В конечном итоге такие сны приводят к мистическим исследованиям сознания.
 
Практикующие сновидцы отмечают, что остаться на одном уровне осознанности навсегда практически невозможно. Вместо этого в разные периоды своей жизни мы колеблемся между неосознанными, полуосознанными и осознанными сновидениями. 

☀️ Послание для осознанной реальности 

Естественный порядок вещей работает в вашу пользу. Именно сейчас вы можете доверять своему логическому мышлению. Настало время проявить дисциплину и выстроить четкий план достижения своих целей и прогресса. Сейчас вам следует быть проницательными и избавиться от осуждения.
 
Уровни осознанности можно применять не только к мирам своих снов. В реальной жизни мы также проходим через эти уровни. Наверняка у вас были такие дни, оглядываясь на которые, вы понимали, что они прошли как во сне. Возможно, у вас даже были такие месяцы или годы. Наш разум может увлечься размышлениями о будущем или прошлом подвергаясь постоянной атаке случайными мыслями. Однако реальность, в которой вы пребываете в состоянии блуждающего ума, никак нельзя назвать осознанной.
 
Отключать сознание во время сна - абсолютно нормально. То же самое относится и к некоторой отстраненности от физической реальности в часы бодрствования. Однако современная культура изменила отношение общества к тому, сколько времени мы можем проводить в состоянии бодрствования с отключенным сознанием. В результате мы вынуждены существовать в состоянии постоянной рассеянности внимания. Как можно чаще практикуйте присутствие здесь и сейчас, а также присутствие своих чувственных восприятий. Будьте осознанным в отношении стимулов, которые вы вкладываете в свой разум.
 
Если во время бодрствования вы находитесь в полусознательном состоянии, это может означать погружение в сны других людей. Речь идет о телешоу, которые вы смотрите, о средствах массовой информации, которые читаете, а также о социальных сетях, которыми пользуетесь. Все эти источники информации основаны на снах других людей. Вместо того чтобы жить своей жизнью, мы часто скрываемся в чужой реальности. В этом нет ничего плохого, однако стоит нарушить баланс, и вот мы уже лишаем себя собственной жизни. 

Если вы позволяете идеям других завладеть вашими эмоциями, пришло время высвободиться из-под влияния этих внешних раздражителей. Постарайтесь более активно различать истину, которая живет у вас внутри. Сейчас самое время перейти в творческий режим. Через особые таланты вы можете поделиться своим уникальным видением с другими.
 
Люди, которые живут полностью осознанной жизнью, воспринимают реальность за пределами мирского восприятия. Они несут на себе роли мистиков. Для входа на этот уровень необходимо полностью осознавать настоящий момент. Постарайтесь интуитивно увидеть и прочувствовать на себе каждое ощущение, как в осознанном сновидении. Попытайтесь как можно чаще открывать свои чувства и присутствовать здесь и сейчас, ни на что при этом не отвлекаясь. Повысить уровень осознанности в своей повседневной жизни можно множеством разнообразных способов. Это может быть медитация, прогулка на свежем воздухе, изучение деревьев, танцы, наслаждение вкусной едой или ароматом роз.
 
Не стоит оценивать то, насколько вы осознаны в данный момент. Иногда мозгу нужно отдохнуть и как следует выспаться. Можно даже посмотреть сновидения других людей через средства массовой информации. Но также крайне важно ежедневно выделять время для полного присутствия и абсолютной осознанности. Отслеживайте и чувствуйте естественные циклы собственного осознания. Постарайтесь понять, в какой сфере у вас нарушен баланс. Будьте предельно внимательны. Развивайте способность отличать одно состояние сознания от другого, не разделяя их и не осуждая. Регулярно проверяйте свой уровень осознанности.
 
🔄 Перевернутая карта
 
В перевернутом положении эта карта говорит о рассеянном сознании. Возможно, внутри вас происходит конфликт и вы не чувствуете себя цельным. Научитесь различать уровни осознанности во время бодрствования и сна.
 
В процессе овладения навыком осознанных сновидений необходимо проявлять сильное намерение. Однако если вы испытываете разочарование в самом себе, значит, вам стоит немного сдержать свой прогресс. Каждый уровень осознанности преподает необходимые нам уроки. Не стоит отвергать или обесценивать сны, которые вы видите в неосознанном или полуосознанном состоянии. В них тоже содержатся важные сообщения, как и в осознанных сновидениях. Если вы будете чересчур одержимыми идеей «пробуждения», это может в значительной степени снизить вашу самооценку или, наоборот, раздуть самомнение. Согласитесь, что ни то ни другое не желательно.
 
Задумайтесь над тем, осуждаете ли вы себя в повседневной жизни за то, что бываете недостаточно внимательны, мало медитируете или проявляете мало духовности. Сейчас лучше отказаться от сравнения себя с другими людьми. Мы все переживаем персональные циклы большей или меньшей осознанности. Отыщите уникальные уроки на том уровне, на котором находитесь в данный момент. Не торопитесь и не принижайте свое текущее состояние. Будьте мягче по отношению к самому себе и примите нынешнюю ситуацию.