32 Взлет

🔑 Ключи к карте: разделение, отказ от побега, посредничество, непоколебимая уверенность, лидерство.

🧘‍♀️ Сновидец парит над своим спящим телом, поднимаясь все выше в другие измерения. Между этими телами существует связь как наяву, так во сне.
 
🌙 Урок осознанного сновидения 

На этой карте изображен сновидец, который сознательно решил выйти из своего спящего тела, чтобы приобрести внетелесный опыт (или опыт астральной проекции). Карты «Сонный паралич» и «Тело сна» рассказывают о дополнительных способах испытать внетелесный опыт и накопить энергию. Теперь мы поговорим о тонкостях восприятия сигналов, которые сообщают нам о возможности выбраться из спящего тела. Также мы обсудим способы, при помощи которых вы сможете удостовериться в том, что находитесь в теле сна, а не в реальном теле, и способы стабилизации внетелесного состояния.
 
Некоторые сновидцы относятся к внетелесному опыту довольно предвзято. Зачастую это связано с травмирующими случаями, когда они чувствовали, что отделяются от физического тела против своей воли. Однако сознательный внетелесный опыт, напротив, может вернуть вам и вашему телу свободу. Вы будете работать со своим подсознанием в тандеме, самостоятельно решая, как далеко зайдете и какой опыт получите. К тому же внетелесный опыт помогает достичь более глубокого уровня понимания сложных ощущений, которые возникают в физическом теле. 

Для начала необходимо определить те ощущения, которые появляются при полной готовности «выбраться» из своего спящего тела. Зачастую это происходит спонтанно. Но есть методы визуализации и релаксации, при помощи которых можно успокоиться и подготовиться к внетелесному опыту: 

· Лежа в постели, сосредоточьтесь на том, чтобы расслабить все части своего тела, начиная с пальцев ног и заканчивая головой. Уделяйте отдельное внимание каждой части. Так ваше физическое тело заснет, а разум продолжит бодрствовать. 

· Попытайтесь представить и ощутить, как ваше тело сна выплывает из физического тела и медленно поднимается вверх.
 
Для того чтобы войти в состояние внетелесного опыта, вы также можете попытаться распознать признаки отделения своего тела сна от физического тела. Это может произойти в тот момент, когда вы будете засыпать или, наоборот, просыпаться в состоянии сонного паралича. Далее представлены признаки, с помощью которых вы сможете определить свою готовность к астральной проекции: 

· громкие и необычные звуки, которые редко встречаются в реальной жизни;
 
· странные вспышки цветов и огней;
 
· вибрации или покалывания в теле;
 
· паралич; 

· ощущение падения в физическое тело.
 
Как только во время засыпания или пробуждения вы сможете определить одно или несколько ощущений, у вас получится выйти из своего физического тела. Для этого вам придется либо сесть, либо выкатиться из спящего тела. Когда вы впервые попытаетесь это сделать, у вас может возникнуть ощущение, будто вы растягивает резинку. Также можно почувствовать «опьянение» от сна, когда, немного приподнимаясь, вы будете тут же падать обратно в постель. Вам придется очень постараться, чтобы поднять тело сна с кровати. Но как только вы это сделаете, внетелесный опыт станет для вас реальным.
 
Вы будете сомневаться, на самом ли деле ваше физическое тело проснулось и встало с постели или же это просто сон. Обязательно проведите проверку состояния. Посмотрите на руки и проверьте, изменят ли они форму или превратятся во что-то другое. Найдите твердую поверхность, например прикроватную тумбу, и попробуйте просунуть туда палец. Вы также можете подпрыгнуть, чтобы узнать, задержитесь ли вы в воздухе, хотя бы на секунду дольше, чем это бывает в реальности. После всех этих проверок вы должны быть уверены в том, что происходящее с вами является внетелесным опытом.

И последняя задача состоит в том, чтобы оставаться вне физического тела и не терять осознанность. Во время внетелесного опыта спящее тело обретает довольно странный магнетизм. Поэтому лучше всего будет уйти от него как можно дальше, особенно если вы находитесь в самом начале своей практики. То же самое верно и для состояния осознанности. Как только вы почувствуете, что теряете это состояние, а обстановка вокруг вас тускнеет, сконцентрируйтесь на одной точке. Это поможет  вернуть стабильность своему сну. 

☀️ Послание для осознанной реальности
 
Теневая сторона этой карты ассоциируется с разобщенностью и отключением от собственного тела. Возможно, когда кто-то бросает вам вызов, у вас возникает желание «убежать» из своего тела. При столкновении с угрозой в реальной жизни это вполне естественная реакция. Пора изучить методы заземления и обратиться к психологу или целителю, чтобы залечить травмы прошлого. Это поможет вам адекватнее реагировать на трудные ситуации.
 
Практикуйте более эффективные способы борьбы со стрессом и конфликтами. Это поможет вам находить продуктивные решения тех или иных проблем. Выступите в роли посредника и возьмитесь за разрешение общественных разногласий. Вы прирожденный лидер, и только отголоски прошлых трудностей удерживают вас от полного выражения этой части. Еще немного - и вы почувствуете вновь обретенную уверенность в себе. Не позволяйте другим запугивать вас и лишать голоса. Вместе со своей непоколебимой уверенностью вы обретете способность внимательно слушать. Боязнь того, что чужие мнения навредят вашей личности, осталась в прошлом.
 
Признайте ощущение полета внутри своего тела, а затем спросите себя, чувствуете ли вы опасность. Если ваш ответ «да», значит, пора уходить. Если же вам ничего не угрожает, смените нервозность на оживленность. Представьте ситуацию, когда вы идете на мероприятие и у вас возникает спонтанное желание развернуться и пойти домой. Вы можете спросить себя, есть ли там реальная опасность или вы просто не хотите встречаться с другими людьми. Не нужно сразу же спасаться бегством. Вместо этого постарайтесь заземлиться при помощи нескольких глубоких вдохов. Скажите себе: «Бабочки в моем животе - это всего лишь волнение перед новыми интересными знакомствами».
 
Существует древнее суеверие, согласно которому во время внетелесного опыта можно отделиться от физического тела и умереть. Также считается, что спящее тело может занять другое существо. Однако все это не имеет никакого отношения к правде. Зачастую такие истории используются для того, чтобы внушить людям страх перед непривычными состояниями сознания. Не нужно становиться жертвой тотального контроля. У вас есть полная свобода действий над собственным телом, причем не только во время бодрствования, но и во сне.