6 Переписанный кошмар

🔑 Ключи к карте: признание двоичности, страх трансформации, завеса тайны, повышенная осведомленность.
 
🧘‍♀️ Скелет размышляет, пока его кости превращаются в Дух. Над его головой висит страх смерти в виде паука. Сам скелет держит в руке синий цветок лотоса, который в Древнем Египте использовался для соединения с миров сновидений. Он обрел покой в отсутствии страха. Он мертв, а это значит, что ему больше никто не навредит.
 
🌙 Урок осознанного сновидения 

Однажды вы проснетесь и увидите ту реальность, которая вам снилась. Как только это произойдет, все ваши страхи уйдут. Вам могут сниться монстры, которые будут преследовать вас или люди, пытающиеся причинить вам вред. Запомните, что ни один ваш сон не сможет причинить вам реальный вред. Даже если во время осознанного сновидения вы почувствуете боль, она не будет смертельной. Используйте это знание как возможность повернуться лицом к агрессивным энергиям, которые пытаются завладеть вами во сне. Как только у вас получится принять осознанное решение, вы тут же перестанете беспокоиться.
 
Многие люди боятся ложиться спать из-за кошмаров, которые они видят во сне. Наши сновидения - это среда, в которой наш разум воспроизводит ужасающие образы. Даже если вам плохо дается запоминание снов, вы наверняка помните свои кошмары. Однако именно плохие сны могут стать отличной мотивацией для того, чтобы обрести навык осознанныХ сновидений. Считается, что ночные кошмары помогают легче достичь осознанности. Высокие ставки приводят к большим наградам.
 
Кошмары могут стать как препятствием, так и отличной возможностью в деле осознанных снов. Все зависит от того, как к ним относиться. Некоторые учителя осознанных сновидений советуют атаковать или, наоборот, обнимать персонажей, которые являются в кошмарах. Однако этот способ не всегда может оказаться действенным. Некоторые сновидцы заметили, что даже после жестокого избиения монстры в их снах принимают еще более устрашающие формы. Иногда объятия с монстрами могут привести к исцелению, но чаще всего они делают сновидца бол уязвимым для последующих нападений.
 
Сама техника переписывания кошмаров может превратить неприятные ситуации во сне в исцеляющий опыт. При использовании это техники попытки контролировать или замалчивать кошмары уходят на второй план. Присутствующая здесь двоичность позволяет по-новому посмотреть на свои страхи.
 
Технику переписывания кошмара лучше всего применять сразу же после пробуждения от плохого сна. Обычно это случается посреди ночи. Если вы проснулись утром, то у вас должна быть возможность вернуться в свой сон. Чтобы переписать кошмар, вам придется использовать естественную одержимость этим сном в свою пользу. Проснувшись от кошмара, постарайтесь вернуть свой разум к ужасающим образам и сценам из сна. Не стоит доводить себя до травмированного состояния, поэтому попытайтесь не воспроизводить сюжет в голове, а сразу приступить к поиску решения.
 
Лежа в постели, закройте глаза и вернитесь к тому, что вы видели во сне. Представьте, что вы снова входите в свой сон в самый тревожный момент. Наполните его осознанием. Призовите на помощь свое высшее «я», божество, с которым вы чувствуете связь, или мудрого хранителя, который сможет вас защитить. 

Я хочу поделиться с вами своей историей о том, как мне удалось переписать собственный страшный сон: 

Во время дальней поездки я остановилась на заправке. Когда я зашла в здание заправочной станции, передо мной внезапно появилось зловещее существо в плаще и включило телевизор. Я тут же погрузилась в просмотр тревожного фильма о том, что произошло на этой самой заправке. На экране была женщина с разбитым лицом, которая очнулась в своей машине. На заднем сидении находился ее муж, и у него не было рук. Затем фильм перешел к воспоминаниям, из которых стало понятно, что злой служащий заправки накачал пару наркотиками. Пока они находились в этом уязвимом состоянии, он жестоко над ними надругался. 

Я проснулась от этого кошмара в обеспокоенном состоянии и поняла, что хочу его переписать. Вернувшись в сон, я начала искать точку, в которой я могла бы предотвратить эту страшную последовательность событий. Так я перешла непосредственно к моменту начала фильма: 

Я чувствовала, что рядом со мной присутствовало мое высшее «Я». Заручившись этой поддержкой, я подошла к служащему заправки и сообщила ему о том, что он не должен причинять людям вред. После этого я положила одну руку на его третий глаз, а другую - на середину грудной клетки. Когда я нажимала на эти точки, они начинали светиться ярким золотым светом. Таким образом мне удалось отделить его травмированную человеческую форму, под которой я обнаружила абсолютно сияющее, подобно звездному небу, существо. Так этот персонаж моего сна перестал быть устрашающей фигурой. 

Затем я подошла к мужчине и синим светом восстановила его руки, сформировав его энергетическое тело. После этого я одела женщину в белые одежды, поставила на ноги, исцелила ее лицо и попросила раскинуть руки. Между ее ладонями засиял яркий белый свет, который заполнил весь экран телевизора на заправке. Все, кто вместе со мной смотрел этот фильм, тоже осветились белым светом. 

Практика переписывания кошмаров способна сотворить настоящее волшебство. Сначала вы просто представляете приснившуюся вам ситуацию, а затем возвращаетесь в нее. То есть во второй раз вы входите в сон в полностью осознанном состоянии. Вы не воспроизводите другой результат бодрствующим умом, а находитесь в состоянии осознанного сновидения, инстинктивно представляя другой результат. 

Как только вы освоите эту технику, кошмары перестанут быть чем-то, что пугает вас и делает беспомощным. Вы увидите в них возможность использовать силу своего разума. Эффективное и позитивное противостояние страхам во сне можно перенести и в реальность. Вы почувствуете себя сильным и готовым противостоять страшным ситуациям, с которыми сталкиваетесь в повседневной жизни. 

Помните, как в «Волшебнике страны Оз» Дороти ужасно испугалась огромной проекции Великого и Ужасного волшебника? Но в конце концов она обнаружила, что он всего лишь крошечный человечек за занавеской. То же самое относится и к пугающим персонажам ваших кошмаров. Страшные видения могут казаться непреодолимыми, но, если вы сможете осознанно переписать свой кошмар, монстры преобразятся и не смогут причинить вам вред. 

☀️ Послание для осознанной реальности
 
Отстраненность и двойственность могут сформировать у вас неправильное видение реальности. Возможно, вам кажется, будто у сложившейся ситуации нет решения. Если это на самом деле так, значит, вы застряли в шаблоне «я против всех» или «добро против зла». Постарайтесь отойти от позиции превосходства и осуждения. Это отстраняет вас от других людей и превращает в собственную теневую сторону. Наши мысли и идеи создают окружающую нас реальность. Не бойтесь столкновения со своими иллюзиями, ведь это верный способ освободиться от искаженного восприятия мира.
 
Пересмотрите убеждения, которые  мешают вам развить целостное представление о мире. Помните, что вы находитесь в безопасности и Вселенная любит вас. Когда мы поворачиваемся лицом к монстрам, от которых бежим, к нам приходит понимание того, что ими движут такие же страхи и искаженные убеждения. Мы сможем развить сочувствие и сострадание только после того, как перестанем винить себя и окружающих.
 
Не нужно оправдывать или игнорировать проступки других людей. Вместо этого отталкивайтесь от сострадания и придерживайтесь реальности, в которой реальные люди совершают вредные поступки. Воспринимайте этих людей как обиженных детей. Так вы сможете сохранит определенный уровень сострадания к их внутренней добродетели, которая надежно скрывается под травмами.
 
Техника переписывания кошмара поможет вам прорваться сквозь ложное восприятие и увидеть суть ситуации. Это эффективная стратегия для сновидений, ведь сам Карл Юнг однажды сказал: «Бессознательное выражается через универсальные архетипы». Стоит вам изменить ситуацию в состоянии осознанного сновидения, нейронные пути в ваше мозгу тоже начнут меняться.
 
Мы можем переписать свои кошмары. Однако то же самое момно сделать и со страхами, которые мы испытываем в реальной жизни. В этом случае на помощь приходит техника самовнушения. Вспомните чего вы больше всего боитесь. Допустим, это пауки. Устройтесь поудобнее и закройте глаза. Представьте, что вы находитесь в кинотеатре. Оглянувшись назад, вы поймете, что изображения на экране - это не боле чем проекция. Обратите внимание на пыль, которая плавает в луче кинопроектора. Теперь вы отдаете себе отчет в том, что все это нереально. Затем повернитесь к экрану, на котором показывают огромного страшного паука. Представьте, что вы режиссер этого фильма. Сделайте паука героем мультипликационного фильма. Пусть он выглядит максимально глупо. Можете надеть на него небольшой цилиндр, заставить его танцевать или вращаться. Делайте все, чтобы посмеяться над тем, насколько нелепо выглядит этот паук. Затем выключите кинопроектор и выйдите из кинотеатра.
 
Самым распространенным страхом считается страх смерти. Эта карта предлагает вам встретиться лицом к лицу со своим страхом, вместо того чтобы проецировать его на других людей или ситуации. Страх смерти основан на боязни неизвестного, а осознанные сновидения могут стать мощным инструментом в борьбе с этим страхом. 

🔄 Перевернутая карта
 
Если вам досталась перевернутая карта, значит, в повседневной жизни вы стали чересчур высокомерным. Невозможно постоянно бояться смерти и беспокоиться за свою жизнь. Однако здесь есть и другая крайность, - когда вы рискуете стать излишне беспечным по отношению к собственной жизни. Страх существует внутри нас на уровне инстинкта. Он защищает наше тело от травм и предотвращает преждевременную смерть. Если же довести свое бесстрашие до наивысшей точки, можно угодить в непростую ситуацию, которой инстинктивно мы так старались избежать.
 
Если вы не воспринимаете мир через принцип двоичности, это еще не значит, что вы должны игнорировать собственное благополучие и потребности. Необходимо укрепить механизмы самозащиты и заботиться о себе как можно больше, при этом проявляя заботу об окружающих. Не стоит воспринимать свои страхи слишком серьезно. Однако очень важно прислушиваться к тому, что говорят ваши кошмары. Послание этой перевернутой карты заключается в том, чтобы разглядеть высшее благо и перестать думать о плохих поступках окружающих. Наша жизнь часто подкидывает нам сложные ситуации, и порой сосредоточиться на позитиве бывает недостаточно.
 
Жить в состоянии гармонии означает учитывать всю сложность полярности, присущей реальному миру действий и последствий. Защитите себя, и вы сможете исполнить свое предназначение.